貯蓄や投資を増やすほど不安になる？ “節約疲れ”している人が知るべき「幸福度が最大化する支出」

「今」を犠牲にし続ける人が知るべきお金の「5：4：1の黄金比」とは（画像出典：PIXTA)



「将来が不安だから、今はなるべく使わず、貯蓄や投資に回したい」——。そう考えていませんか？ ところが、未来に備えることばかりを優先すると、「今」を犠牲にし続け、かえって不安が増えてしまうこともあります。

ファイナンシャル・ウェルビーイング研究者の櫻井かすみさんによると、大切なのは…