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10分で完成!ビタミン豊富な「豚・根菜のさっぱり蒸し」
レタスクラブ
2016.10.06 18:10
一週間の疲れも、献立&食事作りの悩みもそろそろピーク。そんなときは、材料を切ってフライパンで蒸すだけのこんなメニューがおすすめ。超簡単なのに、豚肉と根菜でビタミンがたっぷりとれ、健康にも美容にも嬉しい一品です。さっぱり味のたれで召し上がれ!

【豚肉と根菜のさっぱり蒸し】(1人分400Kcal、塩分2.2g、調理時間10分)

豚バラ薄切り肉160g、れんこん120g、にんじん1/2本、しめじ10…

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