57歳で「グレイヘア」を選んだわたしのあたらしい習慣。シャンプーの回数を見直して気づいた“ちょうどいい”の探し方／エッセイスト・広瀬裕子さん

天然生活web
2026.09.03 18:00
57歳で「グレイヘアにしよう」と決めたエッセイストの広瀬裕子さん。グレイヘアになってからのあたらしい習慣を紹介します。そのひとつが、シャンプーの回数の見直し。いまも試行錯誤しながら探している「ちょうどいい」のお話です。
（『50代からのグレイヘア』より）グレイヘアにしてからの、あたらしい習慣習慣というと「あたらしいことを増やしていく」というイメージですが、グレイヘアになってからの習慣は「減らして…
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