【ゴルフあるある】なぜ1回のミスで「プッツン自滅」してしまうのか？『ゴルフは気持ち』に学ぶコース上で“もう一人の自分”と仲良くする技術

ゴルフのラウンド中、「今日は調子が良いぞ！」と思っていたのに、たった一つのミスをきっかけにイライラが止まらなくなり、気づけばダブルパーや池ポチャを連発してスコアが崩壊してしまった……。そんな経験はありませんか？ゴルフは「究極のメンタルスポーツ」と言われますが、実は私たちの心の中では、常に「もう一人の自分」との激しい対話や葛藤が行われています。今回は、多くのゴルファーから絶大な共感を集めるいけうち誠…