40代がこの10年で「やめてよかった習慣」3つ。“見た目重視”を手放したら暮らしが豊かに

ESSEonline
2026.09.01 16:00
当たり前だと思って続けている習慣が「地味にしんどい」。そんなことを感じたことはありませんか？　夫と子ども3人と暮らすESSEベストフレンズ101メンバーの青村怜子さん（40代）は、長年続けてきた家事や習慣を手放してみたところ、暮らしが格段にラクになったそう。青村さんが「やめてよかった習慣」をつづります。…
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