災害時の不安やストレスを減らしたい。女性だからこその備えとは

性別、世代、ライフスタイルなど防災も多様性を重視する時代。自分自身の“体・心・身”を守る、女性ならではの備えを防災アドバイザー・岡本裕紀子さんに教わりました。 体の作りの違いからくる備えがどうしても必要に 日々の暮らしにおいて、誰にとっても必要なものと、人によって必要なものがあるのは、非常時でも平常時でも変わらない。性別という大きな括りで考えても、必要となるものに違いがあるのは明らかだ。 「月経や…