ダイエットのイメージの強い「こんにゃく」に、お肌を乾燥から守る働きがあることがわかってきたそうです！　だだし、どんなこんにゃくを食べてもいいわけではありません。ポイントは「生芋」と「食べ方」にあります。「こんにゃく」でお肌を乾燥から守るための選び方・食べ方のポイントと、簡単レシピ3つをご紹介します。

■生芋こんにゃくが秋のゆらぎ肌対策になる理由2つ

(1)お肌の水分量UPに◎

こんにゃく芋に…