60歳、介護や看取りを経験してここからは「自分の時間」を。先の人生を楽しく過ごすための“自分を大切する”4つの習慣／カナヤミユキさんの暮らしのまんなか

天然生活web
2026.08.20 18:00
子育てが落ち着いた50歳のころから、少しずつ自分のための時間をもてるようになったカナヤミユキさん。介護や看取り、自身の入退院などを経験し、還暦を迎えたいまは、心と体のコンディションを整えることを大切にしています。趣味を楽しむ時間など、ここからの人生を元気に楽しむための「自分時間」を見せていただきました。趣味を楽しむ時間が心と体をすこやかに整えるここから先の人生を楽しむためには、コンディションが大切…
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