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肩こり、四十肩・五十肩に効く。1分でできる簡単エクササイズ
クロワッサンオンライン
2016.09.14 12:00
身体のつらい痛みをずっと我慢していませんか?肩こり、四十肩・五十肩の痛みを改善に導く簡単なエクササイズを紹介します。 肩がこる、腰が痛い。マッサージなどに通ってもなかなかよくならない。 富永ペインクリニック院長の富永喜代さんによると、痛みの原因は複雑に絡み合っているという。 「痛みには『炎症の痛み』『神経の痛み』『心理的な要因による痛み』の3種類があって、互いに影響し合っています。心理的な要因..…

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