「ショートスリーパーにはなれません」 メンタリストDaiGo、短時間睡眠が引き起こす人格崩壊の5段階を解説

イチオシ
2026.08.08 17:50
8月7日、「メンタリスト DaiGo」（登録者数221万人）が「【そもそも無理】ショートスリーパーになろうとすると起きる人格崩壊TOP5」と題した動画を公開しました。無理に睡眠時間を削ると人格を支える機能から順に失われて […]…
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