子どもの心と体を守る7つの感覚システム「セプション7」の基礎知識【「不安ぐせ」のある子と「だいじょうぶ」を育む ポリヴェーガル理論】

2026.08.12 14:25
安全か危険かを判断する見張り役「セプション7」 暑いと感じたら上着を脱ぎ、おなかがすいたと感じたら食事をする。こんなふうに、人はさまざまな感覚を通じて、体の内外の状況を察知しています。裏返せば、さまざまな感覚があるからこそ、人は状況の変化に対応し、日々を生きることができるのです。 こうした感覚を受けもっているのが、ニューロセプションをリーダーとする7つのセプション「セプション7」です。 ここでは、…

あわせて読みたい

奈良監獄ミュージアムで、初のナイトミュージアムを期間限定開催
PR TIMES Topics
【「不安ぐせ」のある子と「だいじょうぶ」を育む ポリヴェーガル理論】副交感神経を育てて「安心・安全の土台を育てるワーク」を4つ紹介します
ラブすぽ
PUMA×ROSÉ 秋冬に映える「SPEEDCAT VTG」2色を発売
PR TIMES Topics
【「不安ぐせ」のある子と「だいじょうぶ」を育む ポリヴェーガル理論】遊び感覚のワークで協働調整の機会を提供するワークを3つご紹介①
ラブすぽ
おもちゃデザイナーと学ぶ色彩×デザインの親子ポスター作りワークショップ開催
PR TIMES Topics
苦手な相手にイラッとしたら…AIに愚痴ってスッキリ【今度こそ「不安ぐせ」をゆるめる ポリヴェーガル理論】
ラブすぽ
「嫌われたかも…」と不安なときに試したい3つのセルフケアワーク【今度こそ「不安ぐせ」をゆるめる ポリヴェーガル理論】
ラブすぽ
子どもの「なんかイヤ!」には理由がある?五感と体がキャッチしているサイン
ラブすぽ
感覚への敏感さや鈍感が不安の原因に!子どもの「内的感覚」を育てる重要性
ラブすぽ
【「不安ぐせ」のある子と「だいじょうぶ」を育む ポリヴェーガル理論】低覚醒ゾーンにいる子どもにリラックスを促すワーク
ラブすぽ