Icon loading md
3442365 1 full 41a2e8df f190 49f0 b531 20a25180a24d boextpf7gnwi1b4a3hppw2kwssawke3a
組み合わせて効果UP!ヤセ菌が喜ぶ「美腸アイス」レシピ2つ
ごきげん手帖
2016.08.28 13:10
暑い季節に美味しいものといえば、やはりアイスクリームです。ビューティーフードの定番である、バナナとアボカド、そしてヨーグルトを使って作れば、ヤセ菌の喜ぶ美腸アイスクリームが出来上がります。そこで今回は、美味しく食べて腸を整えることもできる! 混ぜるだけ簡単の美腸アイスクリームレシピを2つご紹介します。

■組み合わせて美腸効果UPの理由

(1)ヤセ菌の好物をイン

「短鎖脂肪酸」は、ヤセ菌と呼ば…

あわせて読みたい