〝つけっぱなし〟のほうが電気代を抑えられる?猛暑日にやってはいけないエアコンの使い方

2026.07.20 01:30
連日の猛暑で、エアコンなしでは仕事も睡眠もままならない季節になりました。一方で気になるのが電気代です。「こまめに消すべきか、つけっぱなしにすべきか」という毎夏恒例の論争をめぐって、SNSやネット記事では「つけっぱなしの方が安い」という説が広く拡散しています。しかし、この通説を鵜呑みにすると、かえって電気代を増やしてしまうケースがあるのです。本稿では、エアコンメーカーの実測検証と政府の公式データをも…

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