食べたい物を我慢すると結局太るのだ【元アイドル22kgヤセへの道】
女子SPA!
2016.08.10 09:44
<元SDN48・なちゅ【22kgヤセへの道】36話>
 22kgのダイエットに成功するも、2週間で10kgのリバウンドをした私。実は、さらに順調にリバウンドしそうで日々恐ろしいのです。
 あなたは、ダイエットに成功しても、いつもすぐにリバウンドしてしまいますか? やっぱりダイエットに「無理」な部分はありましたか?
◆最凶の敵は「ストレス」だった
 今回もまたか。私は数年前も10kg痩せて15kg太…

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