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「過去と未来」が頭を占めると、脳疲労が溜まる - 世界のエリートがやっている 最高の休息法
ダイヤモンド・オンライン
2016.08.09 06:20
【前回までのあらすじ】脳科学を志して米イェール大学に渡ったナツ(小川夏帆)は、諸事情により伯父が営むベーグル店〈モーメント〉を手伝うことになる。彼女のアドバイザーであるヨーダ(グローブ教授/イェール大)が語ったのは、科学的な研究に基づく「最高の休息法」だった。ついに、マインドフルネスが呼吸に着目する真の理由が明かされる。...…

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