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ゆるやかな糖質制限で目指すのは「ロカボ」生活。
クロワッサンオンライン
2016.08.02 14:00
「1回の食事につき糖質は20〜40g 程度は摂ってよし」。北里大学糖尿病センター長山田悟さん監修、クロワッサン編集部オリジナル糖質制限献立レシピを紹介します。 日々、多数の糖尿病患者と向き合っている、北里大学北里研究所病院 糖尿病センター長の山田悟さん。患者に提供するベストな糖尿病食とは何か、試行錯誤の中でたどり着いたのが、〝カロリーを制限することなく糖質のみをゆるやかに制限する〟という食事法。.…

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