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多すぎる汗をストップ!食べる制汗剤になる食べ物3つ
ごきげん手帖
2016.08.01 14:50
夏は、どうしても汗が出やすい季節です。とはいえ、あまり多く汗をかくと身体から水分が失われ、夏バテなどの疲れの原因にもなります。
酸味と苦味は東洋医学において収れん作用があり、汗や寝汗を抑える働きがあると考えられています。汗が気になる方は、「レモン」・「梅干し」・「ザクロ」を食べてみましょう!

■汗が気になったら食べたい食べもの3つ

(1)「レモン」で疲労回復も

レモンは、疲労回復成分「クエン…

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