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小腹サポートに!おすすめ濃厚なめらか水切りヨーグルト3選
ごきげん手帖
2016.07.29 23:20
今話題のヨーグルトといえば「水切りヨーグルト」。濃厚な味わいとクリームチーズのようななめらかな食感が魅力です。

でも、水切りヨーグルトの魅力は味わいだけではありません。
水切りヨーグルトは普通のヨーグルトに比べてたんぱく質の割合が高く、また100kcal前後という低カロリーなのにお腹にしっかり溜まってくれるので、ダイエットのサポートにもなります。

そこで今回は、スーパーやコンビニで手軽に買える…

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