薬味で食養生。心身を整えるレシピ7選【後編】｜料理研究家・ワタナベマキ直伝

Discover Japan
2026.07.09 12:00
料理の風味を引き立てる薬味は、実は心身を健やかにととのえるパワーを秘めたものばかり。料理研究家・国際中医薬膳師のワタナベマキさんに、暮らしに取り入れたい養生の知恵と初夏にうれしい薬味料理を教えてもらった。
料理研究家・国際中医薬膳師
ワタナ……
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