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ポッコリお腹の味方!「とうもろこし」朝食レシピ6選
朝時間.jp
2016.07.22 18:00
粒のひとつひとつがプリプリしていて、とっても甘い今が旬の「とうもろこし」。茹でてそのまま食べるだけでも美味しいですが、その食感とクセのないジューシーな甘さを活かして、色々な料理にもアレンジ自在です。

栄養面でもたんぱく質やビタミン、カリウム、亜鉛、鉄などたくさんの栄養素がギュッと詰まって、食物繊維も豊富!気になるむくみや、ポッコリお腹を解消してくれます♪

缶詰でも1年中美味しく食べられる粒コー…

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