ほぼ一日中つけっぱなし！ 睡眠、運動データを測定できる「3gのスマートリング」を使い始めた話

roomie
2026.06.28 22:00
生活リズムが乱れて昼夜逆転しやすく、気を抜くと運動不足ぎみになってしまうことが多いので、スマートウォッチは欠かせません。 毎日の睡眠時間や歩数などの記録を取るようにしているのですが、スマートウォッチをつけたまま寝るとちょっと邪魔に感じることがありました。 睡眠データをとる為につけているのに、睡眠の邪魔になってしまうというのは本末転倒。 ということで、以前から気になっていた指輪型のガジェット「スマー…
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