ダイエットで生理も止まり、心身がボロボロもうやめた!【元アイドル22kgヤセへの道】
女子SPA!
2016.06.29 11:22
<元SDN48・なちゅ【29kgヤセへの道】30話>
 4ヶ月で22kgのダイエットに成功した私なちゅですが、糖質制限ダイエットをはじめて早1年。ココにきて、体がついに限界に達してしまいました。
 ドSのパーソナルトレーナー様から、「一回ダイエットやめましょう!」と信じられないお言葉が。
◆1)ストレスで不眠症に
 実は、4ヶ月で22kg痩せてから、8ヶ月間、体重が停滞して変わらない。それどころか…

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