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蒸し暑い朝に!つるんとヘルシーな簡単レシピ5選
朝時間.jp
2016.06.18 18:30
朝からムシムシする日が続きますね。湿度が高くて、空気もじっとり重たい感じなんとなく口の中がスッキリしなくて、喉がかわくけど、食欲はあまりない。なんとなく身体もだるいし、食欲がないからますます不調を招いてしまう

そんな梅雨の時期におすすめしたいのは、つるんとしたのど越しで食べやすく、胃に重くない「つるつる&ヘルシー」な朝ごはん!春雨やところてん、もずくなどを使った、簡単で、さっぱりした後味のレシピ…

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