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「ココナッツミルク」で美活!ビューティー朝食レシピ5選
朝時間.jp
2016.05.29 17:10
世界のセレブに愛されている「ココナッツオイル」。食べるだけでなく、スキンケアやヘアケアにも使え、いいことづくめのスーパーフードとして、日本でも大人気ですよね。

実は、ココナッツオイルだけでなく、アジアンデザートでおなじみの「ココナッツミルク」にも、美容と健康に嬉しい栄養がたっぷりと含まれているのを忘れてはいけません!

カリウム、マグネシウム、鉄分、銅、マンガン、ビタミンEなどのビタミン・ミネラ…

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