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食べる日焼け止め!「アボカド×トマト」朝食レシピ5選
朝時間.jp
2016.05.20 20:20
気温はまだ低めでも、5月~6月にかけての紫外線量は、真夏とほぼ同じ。曇り空でも50%以上が地表まで届いているので、日焼け止めにプラスして、カラダの内側からの紫外線Wケアが欠かせません!

日焼けやシミ予防に効果を発揮してくれるのが、植物の色素成分。特に、トマトの赤い色素である“リコピン”は、強力な抗酸化力でお肌の紫外線ダメージを防いでくれますよ♪

さらに、細胞の老化を防いで美肌へ導く効果の高い“…

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