チョイ足しでキレイに!使える「スーパーフード」5選
朝時間.jp
2016.05.12 19:50
アサイーやココナッツオイルなど、美容や健康、エイジングケアに意識の高い女性にはお馴染みの“スーパーフード”。各国のセレブがこぞって愛食していることが火つけ役となって、日本でも注目を集めていますよね。

その強い抗酸化力や豊富なビタミン・ミネラル分など、少量でも抜群の健康・栄養成分がとれて、美肌やダイエット、疲労回復などさまざまな嬉しい効果が得られることから“奇跡の食品”とも呼ばれています。

少し…

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