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連休明けでやる気が起きないときに!即効押せる6つのツボ
FYTTEweb
2016.05.12 08:30
長い連休が明けたあとは、心身ともに疲労や不調に悩まされがち。気分が晴れずになんだかだるいな、と疲れをそのまま引きずってしまっている人も多いのでは。そんなときは簡単にできるツボ押しがおすすめです! どこでもできる、お悩み別の効果的なツボの位置を紹介します。

ツボ押しを効果的に行うポイント

まずはツボ押しをする前に、より効果的に行うためのポイントを説明します。

○息を吐きながら1か所につき7~8…

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