夏までにキレイに痩せたい!それなら◯◯を始めるべし
mitsucul×antenna*
2016.05.28 06:00
夏に向けて気になるお腹周り。ダイエットやエクササイズもいいけれど、根本からスッキリさせるなら、今話題の『腸活』が断然オススメ!

「第二の脳」とも称される腸は、栄養の吸収や老廃物の排出だけでなく、実は幸せホルモンと呼ばれるセロトニンも生成する重要な器官。そのため『腸活』などで腸内環境を整えると、便秘はもちろん、ストレス緩和や肌荒れ、ムクミ解消などにも良いと言われているんです。

antenna* が企画サポートする、ららぽーとの大人女子のためのワークショップイベント「mitsucul(ミツカル) supported by antenna* 」では、ダイエットエキスパートの和田清香さんによる「夏までにお腹スッキリ!腸活ダイエット」を開催予定。腸状態の診断から、腸活に良い食事法、座ったままできる腸もみマッサージなど、気軽に取り入れられる腸活メソッドをご紹介します。気になる方はぜひご応募を!

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