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白湯ダイエットに挫折した人こそ読んでほしい。白湯の正しい作り方・飲み方のおさらい
ビデリシャス
2016.04.13 20:40
白湯ダイエットに挑戦してみたものの思うほど効果がなかった、なんてことありませんか?もしかしたら、やり方が間違っていただけかもしれません。白湯の正しい作り方・飲み方を一緒におさらいしてみましょう。
白湯はやかんで作るのが正式な作り方白湯をつくるときには、必ずやかんを使います。

1.やかんに800ccくらいの水を入れ、強火で沸騰させてください。
2.ふたをとり、湯気を逃がしてあげましょう。
3.その…

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