理由もなく涙が出る…。子どもが巣立ったあとになりうる「空の巣症候群」とは?

2026.02.04 07:00
こんにちは。家事シェア研究家の三木です。 「空の巣症候群」という言葉を聞いたことはあるでしょうか? これは「子どもの独り立ちをきっかけに、言葉にならないような寂しさを感じるようになる」ことです。 じつはいま、お子さんが巣立っていった後にこのような寂しさを感じている人が多いようです。「空の巣症候群」ってどんなこと?それまで賑やかだった家庭が、まるでヒナが旅立った後の巣のように静かになってしまうことか…

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