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ママのキレイと赤ちゃんの元気の為に!妊娠中の食事【後編】
ごきげん手帖
2016.04.09 13:00
ママのキレイと赤ちゃんの元気のために最も大切な毎日の食事。前編では食生活の基本や妊娠初期に特に気を付けたい食事のポイントについてご紹介しました。今回は妊娠中に特に意識して摂りたい栄養素についてご紹介します。

妊娠中の方、妊活中の方、これから妊娠したいと願っている方は是非チェックしてみて下さいね。

■ママのキレイと赤ちゃんの元気の為に「抗酸化力」の高い栄養素を摂ろう

妊娠中はおなかの赤ちゃんを…

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