胃腸症状にすぐれた効果を発揮する「中脘」。胃痛や膨満感、下痢や便秘、つわりにも

家庭画報
2026.01.26 05:00
不調スッキリ！ 毎日のツボ押し365　中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。連載一覧はこちら＞＞
中脘（ちゅうかん）：任脈のツボ
ツボ名の由来
「脘」は胃を指しています。中脘というツボの深いところは、胃の中央部に当たるので、中脘と名づけられています。

ツボの場所…
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