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野菜の専門家が伝授!春に菜の花を食べた方がいい理由3つ
ごきげん手帖
2016.03.25 21:10
一般的に旬の野菜は身体が一番欲している栄養素を含むと言われています。たくさんある春の野菜の中でベジ活アドバイザーの筆者がおススメするのは独特のほろ苦さが特徴の菜の花です。今回はその菜の花を食べたほうがいい理由を3つご紹介します。冬の間にため込んだ老廃物を流してしまいたい方、クリアな美白肌になりたい方、必見ですよ!

■デトックス効果に長けている

菜の花を食べると鼻にツーンとくる辛味を感じるかと思…

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