Icon loading md
2869970 1 full 92a8ca05 b2dd 40b1 9028 bad13e5af7e1 n5vpngylhoz7lnddrulrqf0wphbc4cix
プチ断食でもやせないのは「おデブ菌」のせい
東洋経済オンライン
2016.03.06 09:10
春になって薄着になると、お腹周りが妙に気になることがある。冬場についた脂肪を落とそうと、慌てて食事制限やプチ断食を行うのだが、体重は減らず、食欲は増すばかり。このような状態に、腸に棲みつく「腸内細菌」がかかわっていることが近年明らかになってきた。

「私たちの腸には、およそ3万種、1000兆個も腸内細菌が棲んでいます。それらが人間の代謝をはじめ、ビタミンやホルモン合成などをサポートしているのです。…

あわせて読みたい