Icon loading md
28682 1 full 813dc553 7e40 44eb b667 a1a81fe8c6bc
香りがすでにおかず感覚? ごぼう茶のススメ
roomie
2012.07.24 18:30
ごぼうをささがきにして(ささがきという切り方、覚えていますか?)十分にお湯で煮だすとごぼう茶になります。これを飲むと、見た目年齢もだいぶフレッシュになると、あの南雲先生も言っておられます。 なんでもごぼう茶は、朝鮮ニンジンと同じ成分が含まれていて、ダイエットにも最適なんだとか。ごぼうの皮には「サポニン」が多く含まれていることも関係しているそうです。 そこで早速作ってみよう、と思ったのですが、泥のつ…

あわせて読みたい