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中医薬膳師直伝!冬の風邪対策&カンタン薬膳スープレシピ
ごきげん手帖
2016.01.30 15:00
暖冬だと油断していたら大寒波がやってきたり、気温の変化に体調が振り回されそうな今の時期。気づいたら風邪をひいていた、なんて人も多いのでは? 東洋医学では、冬にひく風邪は「風寒感冒(ふうかんかんぼう)」とよばれ、強い悪寒と発熱、関節の痛みなどを引き起こしやすいといわれています。

忙しい毎日、風邪をひいてなんていられないという方に、今回は国際中医薬膳師の筆者が「風邪予防に効く薬膳スープ」をご紹介した…

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