便秘や生理不順にも!?ヒールを履いた夜にやるべき脚のケア
ごきげん手帖
2015.12.20 20:20
イベントが目白押しの年末年始。お洒落をして出かける際、いつもより高いハイヒールや、ピンヒールを履く機会も増えると思います。脚を美しく、背を高くスタイル良く見せてくれるハイヒールは女性の味方。しかし、ハイヒールって疲れるんですよね。そこで今回は、「リフレクソロジスト」の筆者がハイヒールを履いた夜にやっておきたい、脚のケアについてご紹介します。

■ハイヒールを履くことによるデメリット

●姿勢の悪化…

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