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簡単なのに効果絶大! ヒミツの「腹トレ」を今すぐ始めよう!
DAILY MORE
2015.11.09 23:30
「お腹周りを引き締めたい」、「くびれをつくりたい」そんな悩みを持つ女子のために、話題のキャラ(!?)が秘密のエクササイズを伝授! 短時間で効果のある、基本のトレーニングを大公開します。教えてくれたのは「くびれポリス」こと朝井麗華さん!

あさい・れいか●経絡整体師。サロン『気・Reika』主宰。アロマテラピー、経絡整体、筋膜理論、中国整体推拿などの理論をもとに自身が開発したメソッドでメリハリボディ…

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