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「よく眠れる枕」の条件とは?覚えておきたい5つのチェックポイント
@DIME
2015.10.27 10:40
 朝、目覚めた時、ぐっすり寝た気がしない。首や肩が凝っていてどうもスッキリしない。そんな毎朝を迎えていないだろうか? そんな人は、まず枕が合っているかどうかを確認してみよう。実は、枕が原因で肩こりを引き起こしたり、浅い眠りになってしまっていたりするケースもあるからだ。そこで、眠りのプロである、東京西川のスリープマスターによる指南も交えながら、よく眠れる枕を検証してみよう。

■枕によって睡眠は…

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