甘さとほくほく感がたまらない！旬のさつまいもが主役の「秋の味覚を楽しむメイン」3品

レタスクラブ
2023.10.03 13:00
さつまいもは、ビタミンAや食物繊維が豊富で、美容と健康にもうれしい食材。メインからスイーツまで、いろいろなシーンで大活躍してくれます。今回は、その甘さとほくほくとした食感で家族ウケ間違いなしの、さつまいもを主役にした3つのおかずレシピをご紹介します。

■キムチーズタッカルビ
【材料】（2～3人分）＊472kcal／塩分1.9g
・とりもも肉…大1枚(約300g)
・ピザ用チーズ…60～70g
・…
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