大人の理想が詰まってる！【安めぐみさんのマシュマロボディ】の作り方

美ST
2023.09.16 06:30
40代に入ってもふんわりやわらかなマシュマロボディを保ち続けている安めぐみさん。でもストイックなトレーニングは苦手だそう。「日々の暮らしの中で心地よく、身の丈にあったケアをコツコツと」が安さん流。そんな等身大のケアがやわらかな印象を生むのかもしれません。安さんが実践しているボディケア方法を紹介します。…
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