「ツナ缶」はどれを選ぶ? 美容にイイのはこれ!【ずっとキレイでいる食事】
女子SPA!
2015.10.18 11:31
【ずっとキレイでいる食事vol.17】
 世界一美味しいを、美容食に。
 最も身近で人気のある缶詰と言えば、「ツナ缶」。言わずと知れた世界共通の魚缶詰ですが、特に日本製のものは品質・おいしさともに最高レベルなんだとか。しかし、油が気になって、食べるのを我慢してしまうことはありませんか?
 そこで今回は、ダイエット・美容を考えた「ツナ缶」の食べ方について。「おいしいものは太る」という固定概念を捨てて…

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