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早めが肝心!秋風邪の引き始めにオススメの食べ物4つ
ごきげん手帖
2015.10.13 13:20
秋の長雨も過ぎ、気温がぐっと下がる10月。朝晩の冷え込みなどで風邪をひくほか、秋の風邪は中医学では「燥邪(そうじゃ)」の影響を受けるといわれ、空気の乾燥が風邪の原因になりやすい季節です。
そこで今回は、まだ薬を飲むほどではないけど、「風邪の引き始めかも」と感じた時にオススメの食べものをご紹介します。あなただけでなく、彼や友人が風邪気味になった時にも是非試してみてくださいね!

■「風邪の引き始め」…

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