夏休みのランチにピッタリ！ 10分で作れるひんやりうどん3選

レタスクラブ
2023.08.01 13:30
暑さで食欲が落ちてしまう…猛暑が続くとそんな日もありますよね。そんな時におすすめなのが、さっぱりとした「うどん」です。うどんは、短時間で調理できる上に栄養バランスも良く、冷たくして食べれば暑い日にもぴったりの一品になります。
今回は10分でできる、ひんやりうどんのレシピを3つご紹介します。

■焼き肉サラダうどん
【材料】（2人分）＊506kcal／塩分4.6g
●冷凍うどん…2玉
●牛切り落とし…
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