なす×ひき肉でパパッとボリューム主菜2品！「ごろごろひき肉の麻婆なす」「なすのラザニア風」

レタスクラブ
2023.07.18 13:00
旬のなすは、おいしいうえにお安いのも魅力。面倒な手間なしで食べられるから、合わせる肉もお手ごろ価格＆調理がラクチンなものをチョイスすれば、パパッとボリューム満点のおかずになります。今回は、なす×ひき肉のレシピを2品ご紹介します！

■ごろごろひき肉の麻婆なす
包丁いらずでラクチン。ピリ辛みそ味があとを引く！
【材料】（2人分）＊1人分356kcal／塩分3.7ｇ
・なす ・・・3個
・豚ひき肉 ・…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

手が汚れない！こねないからラクチン「きのこたっぷりハンバーグ」
レタスクラブ
きのこはヘルシーでリーズナブルな万能食材！「サーモンときのこのバタポン蒸し」の献立
レタスクラブ
美しい砂浜に、美味しいグルメ…心も体も満たしてくれる石垣島旅
antenna
こんがり焼けば肉と野菜のうまみたっぷり！ごちそう焼き煮込み3品
レタスクラブ
お鍋もフライパンも不要！とことん手軽に「豚肉とまいたけの炊き込みご飯」の献立
レタスクラブ
青山商事、"ワーママ"向けビジネスバッグを老舗バッグブランド「エース」と共同開発
PR TIMES Topics
みずみずしい秋なすが絶品！フライパンでできる旬おかず3つ
レタスクラブ
とり肉を焼いてうまみをプラス！とっておきの焼き煮込み2品
レタスクラブ
ジョンマスターオーガニック×ヒポポタマスの限定ギフトセット発売
PR TIMES Topics
中濃ソース×マヨ、ポン酢じょうゆが絡んで絶品！「玉ねぎ×とりもも肉」を使った主菜2選
レタスクラブ
旬の鮭で作る「鮭とかぶの香りパン粉炒め」の献立はパン・ご飯どちらにも合う！
レタスクラブ
世界有数の美しい海に、地元の食材を活かしたグルメ…石垣島で叶える癒し旅
antenna
食べるとまるでみそラーメン！？　大人も子どもも喜ぶ「キャベツとひき肉のみそバター鍋」【切る手間なし】
レタスクラブ
旬の白菜＆ひき肉でお得にボリュームアップ！メインおかず2品
レタスクラブ
独自の加工を施した機能性に優れた生地の新ブランド「uni_9（ユニーク）」が新登場
PR TIMES Topics
ジューシー蒸しどり＆野菜はレンチンで手軽に完成！「蒸しどりのごまだれのっけ麺」の献立
レタスクラブ
「とりの照り焼き」を人気のお好み焼き風に味変！【お弁当にもおすすめ】
レタスクラブ
宇治茶を植物として楽しむ茶和花の新商品「宇治茶とお花の鏡餅」でSDGsなお正月
PR TIMES Topics
甘さとほくほく感がたまらない！旬のさつまいもが主役の「秋の味覚を楽しむメイン」3品
レタスクラブ
【材料2つで簡単】カリカリ＆ほくほく食感を同時に楽しむ！「チーズの羽根つきポテト」
レタスクラブ