Icon loading md
1863191 1 full ebc37e84 a7e9 4de1 87ec 9557210f7657 3phzld5lcee4bswyv59ll9kdk3yzocxp
食物繊維たっぷり、コク旨ごぼうグラタンスープ♪
朝時間.jp
2015.09.26 06:10
おはようございます♪

今週も朝スムージー&スープの時間がやってきました。

フードデザイナーのタラゴンです♪

朝忙しい時でも野菜やフルーツも摂りたい!という方にぴったり、1日の目覚めがしゃっきりとする1杯をお届けしています。

今日の主役はこちら、ごぼう。

ごぼうといえば食物繊維たっぷりで、便秘解消にも欠かせません。

また最近流行りのごぼう茶は腸内環境を整え、むくみ予防、美肌効果もあると言…

あわせて読みたい