【最短でほっそり二の腕になる！】老廃物の排出を促して二の腕のむくみをとる「極楽」40秒マッサージ

だんだんと暖かくなり、薄着の季節になってきましたね。薄着の季節になると気になってくるのが、二の腕です。たったの40秒で気持ちいい！むくんだ二の腕を引き締めて、肩こり改善にも効果的な40秒マッサージをご紹介します。