疲労回復にも◎40・50代が常備したい鶏むね肉レシピ

2023.04.23 12:00

高タンパク質・低脂質で知られている「鶏むね肉」は、抗酸化や疲労回復の手助けをするイミダペプチドを多く含むため、キレイと健康に役立つ食材です。ベジ活アドバイザーの筆者が、鶏むね肉を使った簡単作り置きレ…

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