あなたもやっている！？NGな歩き方とは｜股関節ヨガ講師が教える『脚が太くならない正しい歩き方』

ヨガジャーナルオンライン
2023.04.15 19:30
モデルや女優のように一直線上を歩いたり、ダイエットのために腕を振って大股で歩いたりという歩き方は、実は日常的に行うには正しい歩行とは言えません！歩行の目的、そして日常生活で意識すべき歩き方とは？
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