正しいお風呂の入り方を知ってもっと健康に！ 意外と知らないお風呂の効果とは？

リンネル.jp
2023.04.14 19:00
疲れていると毎日湯船につかるのは面倒……となっていませんか？ お風呂の入り方を工夫し、正しいお風呂習慣を続けるだけで、心も体ももっと健康になれます。温泉療法専門医の早坂信哉先生が、入浴が心身にもたらす効果と、お風呂のパワーが存分に得られる基本の入浴方法を教えてくれました。…
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